Hjem-Viden-

Indhold

Frysetørret banan smoothie

Apr 20, 2023

A frysetørret banansmoothie er en lækker og nærende drik, der kan laves ved hjælp af frysetørrede bananer. Her er en simpel opskrift at prøve:

Ingredienser:

  • 1 kop frysetørrede bananer
  • 1 kop mandelmælk (eller hvilken som helst mælk efter eget valg)
  • 1/2 kop almindelig græsk yoghurt
  • 1 spsk honning (valgfrit)
  • 1 tsk vaniljeekstrakt
  • 1 kop isterninger

Instruktioner:

  1. Kom de frysetørrede bananer i en blender og pulsér indtil de er finthakkede.
  2. Tilsæt mandelmælk, græsk yoghurt, honning (hvis du bruger) og vaniljeekstrakt til blenderen.
  3. Blend indtil blandingen er glat og godt blandet.
  4. Tilsæt isterningerne og blend igen, indtil smoothien er tyk og cremet.
  5. Smag til og juster sødmen efter ønske ved at tilsætte mere honning.
  6. Hæld smoothien i glas og server med det samme.

Nyd din lækre og sunde frysetørrede banansmoothie!

freeze-dried-fruit6

Send forespørgsel

Send forespørgsel